梅組　食育活動「三色丼」

３学期、一回目の食育クッキングでは「三色丼・みそ汁」を作りました！

今回の食育のお話は、栄養についてです。

食べたものは、お腹の中で、レッド・グリーン・イエローのヒーローに変身し、

いろいろな仕事をしてくれるんだよー・・・！

レッドになるのは、どんな食べ物？など学び、

バランス良く食べることの大切さを知りました💛

おみそ汁に入れる「かぶ」は自分たちで育てたかぶを収穫し・・・洗いました！

準備が整い調理始め☆

包丁でかぶやホウレン草を丁寧に切り、味付け🎶

たまごを割るのにも挑戦し、

「おいしくなーれ」とおまじないをかけながら・・・炒り卵をつくりました。

火にかけると「いいにお～い❤」

飾り付けの人参やチーズは、お花や動物の型抜きをしました✨

お肉は、ママ先生におまかせをし、のせる具材がそろうと、

きれいに盛り付けをし・・・

完成＼(^o^)／

自分たちで作ると特別おいしいですね(*^-^*)

みんな良く食べました！！

おみそ汁も沢山おかわりをしてくれて、楽しい食育クッキングでした❤

ぜひ、ご家庭でも栄養について話をしながら、楽しく食事をして頂ければと思います。

お手伝いのお母様方、ありがとうございました(^^♪